Sua Saúde

Matérias que preparamos para elucidar alguns aspectos das condições mentais que mais comumente acometem a população.

Depressão não é frescura
É comum ouvirmos frases estigmatizadas sobre os transtornos de humor, muitas delas alegando que é falta de trabalho ou que a pessoa tem tudo e não poderia estar triste. Será mesmo?
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Ansiedade e depressão - como tratar a causa da insônia
A insônia tem relação, na maioria dos casos, com a ansiedade e a depressão. Para ter sono adequado, é importante tratar a causa.
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Quadros de estresse e depressão
Como melhorar quadros de estresse e depressão.
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Sintomas da depressão e tratamentos eficazes
Descubra o que caracteriza o quadro depressivo e quais são os tratamentos mais eficazes atualmente existentes.
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Desânimo e depressão
O desânimo, se intenso, pode ser um sintoma da depressão. Para isso, ele deve atrapalhar a vida da pessoa.
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Dicas de como lidar com a depressão
fato de não ser tratada adequadamente tende a fazer com que a depressão retorne com mais facilidade no futuro.
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Depressão
Sinônimos e nomes relacionados: transtorno depressivo, depressão maior ou depressão unipolar, incluindo ainda tipos diferenciados de depressão: grave, psicótica, atípica, endógena, melancolia e sazonal.
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Convivendo com a afetividade
Ative o seu comportamento, mude, tente novamente, se exercite e entenda que todas as emoções, boas ou ruins, são passageiras. Nenhuma emoção dura por muito tempo e todos nós somos capazes de lidar com elas e tolerá-las.
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