Sua Saúde

Matérias que preparamos para elucidar alguns aspectos das condições mentais que mais comumente acometem a população.

Como o medo pode afetar a vida
Medo: sensação que proporciona um estado de alerta pelo receio de alguma coisa, geralmente por se sentir ameaçado.
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Saúde mental durante a pandemia
Em agosto de 2020 conversei sobre saúde mental durante a pandemia no Programa Charme da TV Galega. Confira abaixo o resumo do que foi tratado no vídeo.
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A saúde mental durante a quarentena
O Psiquiatra Dr. Ricardo Zimmer foi convidado a falar sobre saúde mental durante a pandemia no programa Balanço Geral da NDTV.
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O medo, a ansiedade e o estresse
O medo está presente no nosso dia a dia, cada vez mais forte. Ficar doente, ter perdas financeiras, ser demitido, perder um ente querido são exemplos de temores que afligem milhões de pessoas Brasil afora nos dias atuais.
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Palestra de Dr. Ricardo Zimmer na FADEP
No último dia 05 eu palestrei na FADEP para os acadêmicos de medicina. A palestra tinha como tema a "Saúde Mental".
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Insônia
Passamos um terço de nossas vidas dormindo, por isso é quase certo que em algum momento teremos dificuldade com a qualidade de nosso sono.
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Ansiedade e depressão - como tratar a causa da insônia
A insônia tem relação, na maioria dos casos, com a ansiedade e a depressão. Para ter sono adequado, é importante tratar a causa.
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Como o medo pode afetar a vida